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擤鼻涕别捏两个鼻孔

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  感冒时如果擤鼻涕的方法不对,可能引起很多疾病,比如鼻窦炎、中耳炎,甚至鼓膜穿孔。

    南京市中西医结合医院耳鼻咽喉科副主任医师杨明提醒,擤鼻涕时一定要注意细节,否则很容易使鼻黏液中的病菌跑到鼻窦中,诱发鼻窦炎等。有的人习惯捏住鼻翼两侧,用力将鼻涕擤出。这样很危险,因为用力时,鼻涕会向鼻后孔挤出,经过咽鼓管逆行到达中耳鼓室,会引发中耳炎,给鼓膜穿孔埋下隐患。正确擤鼻涕要牢记“三字经”:北京军海癫痫病医院

    勿用力,稍前倾。擤鼻涕时用力过猛,会对人体造成伤害。应掌握好力度,以耳朵听不到嗡嗡声为宜。身体略微前倾,有利于把上颌窦内积存的分泌物排出体外。

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