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孕妇能吃冬瓜皮吗,孕妇吃冬瓜皮有什么好处

时间:2021-12-25 来源:香菜菜谱网 阅读:185次

孕妇是可以吃冬瓜皮的,但要少吃。

因为冬瓜皮具有利尿消肿的功效,能有效地缓解孕妇的水肿现象。但由于冬瓜皮性寒凉,吃多了容易引起宫缩,所以还是要少吃为好。

冬瓜味甘而性凉,可以有效地消除水肿,祛除暑热。

在日常生活中,如果孕妇出现了水肿的症状,可以用冬瓜西安治颠痫好的医院皮来泡水喝,这样可以有效地缓解水肿的情况,使身体得到更快地康复。而且,夏天由于天气炎热,孕妇的体质会渐渐下降,胃口也会越来越差,喝点冬瓜皮水可以很好地改善食欲不振的情况。

材料:冬瓜、水适量

做法:一般而言,都是先将冬瓜皮风干晒干然后储存起来。冬瓜皮煮水的做法其实很简答,只需要等水烧开以后把晒干的冬瓜皮放进去癫痫病陕西哪家医院看的好,然后用大火煮十来分钟的样子,然后转成小火继续煮一下,最后放一点盐进去就可以了。

功效:冬瓜皮具有利尿消肿的功效,孕妇喝冬瓜皮水可以有效地缓解水肿的症状。

材料:冬瓜皮90克,黑豆50克,大米100克

做法:首先将冬瓜皮清洗干净切成片状,拿干净的纱布包好,然后把黑豆和大米去除杂质清洗干沈阳有治癫痫病的医院吗净备用。在锅中加入一定量的水,把冬瓜皮袋和黑豆也倒入锅中一起煎煮20分钟的样子,之后把冬瓜皮带挑拣出来,把大米放进去继续煮,熟了之后就可以吃了。

功效:冬瓜皮可以清热解毒、利尿消肿,而黑豆可以活血利水、祛风解毒、滋补肝肾,冬瓜皮和黑豆一起煮有助于排尿。

1、妊娠早期最好少吃冬瓜,不要连冬瓜皮一起熬汤喝,因为此乌鲁木齐哪家医院治疗癫痫好时正是羊水生成的时期,冬瓜连皮煮汤喝的话会有很强的利尿效果,孕妇喝了后容易大量排尿流失水分,导致羊水过少。

2、孕妇吃冬瓜时最好选择没有切开的小冬瓜,回家自己切了煮着吃。有些孕妇喜欢把生冬瓜连皮榨汁喝,能起到很好的消暑作用。如果吃买回的冬瓜片一定要仔细清洗干净,挖去冬瓜籽削皮后才能进行烹煮,要熟透才能吃。