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骨质疏松不用慌 推荐强筋健骨五药膳食疗 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:香菜菜谱网 阅读:185次

  老年人容易骨质疏松,有的人补了几年钙,还是骨质疏松,这就是酸性体质在作怪。酸性体质把人的血钙中和,沉淀了,不管用了。血钙低了,骨头里的钙就会跑出来补充血钙,结果又被酸性物质中和了,形成了恶性循环,所以酸性体质要想补钙,必须先纠酸,改善酸性体质,补钙才能成功。

  酸性体质除了造成以上疾病外,还容易失眠、多梦、疲劳、腰酸背痛九个月的宝宝癫痫可以治好吗?、四肢麻木、怕冷、便秘、腹泻、急躁、身体肥胖、痛风等。

  羊骨羊腰汤

  原料:新鲜羊骨500克,羊腰(羊肾)2只,料酒、葱花、姜末、精盐、味精、五香粉、麻油等适量。

  制法:鲜羊骨洗净,用刀背砸断备用。将羊腰洗净,去除臊腺及筋膜,斜切成羊腰片,与羊骨同放癫痫病发作如何急救呢入沙锅内,加水足量,上火烧沸,撇去浮沫,烹入料酒,加葱花、姜末,改用小火煮90分钟。待羊骨汤汁浓稠时加味精、五香粉、精盐拌匀,淋入麻油即成。佐餐当汤,随意服食。

  功效:对肾阳虚型骨质疏松症尤为适宜。

  虾皮拌豆腐

  原料:嫩豆腐750克,虾皮50克,葱黑龙江哪家医院治疗癫痫病好花、姜末各25克,麻油10克,精盐、味精少许。

  制法:虾皮洗净,放入碗中,用煮沸的开水焖泡10分钟,晾凉后,沥干水。将嫩豆腐入沸水锅中煮一下,捞出,剖条后切成小方丁,放入盘碗内,盖上虾皮,加葱花、姜末、精盐、味精、麻油拌匀。佐餐服食。

  功效:适合各类骨质疏松症。

  核颠痫病治疗的费用贵不贵桃粉牛奶

  原料:核桃仁20克,牛奶250毫升,蜂蜜20克。

  制法:核桃仁洗净,晒干或烘干,研为粗末,备用。牛奶放入沙锅,用小火煮沸,即调入核桃仁粉,拌匀,再煮至沸,停火,加入蜂蜜,搅拌均匀即成。随早餐服食。

  功效:对肾阳虚型骨质疏松症尤为适宜。