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女人是时候补补肌肤(图)—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:香菜菜谱网 阅读:185次

  秋起,干燥到,人们的面部皮肤失于滋养,则易肌肤不泽、皱纹早现。时人们尤其是女士们宜多补益气血、滋润肌肤、颐养容颜,特推荐冰糖燕窝乳鸽羹。羹独具补气润肺、滋养容颜的功效。

  本汤源于古书《保养篇》,乳鸽性平,味甘、咸,功能滋肾、大补气血,《食心镜》说它能“治消渴饮水不知足”,现代医学认为它含有哪里治疗小儿癫痫病好蛋白质、脂肪等成分;燕窝性平味甘,功能滋阴润肺、补脾益气、美容润肤,历来被视为筵席珍品和美容的代表性补品,现已入平常百姓了。以它为主的美容饮品不胜,加《文堂集验方》的“秋梨炖燕窝”、《救生苦海》的“人参燕窝汤”、《本草纲目拾遗》的“牛乳燕窝汤”、《补养篇》的“燕窝粥”等,本方中乳鸽、燕窝同用,配以滋润益气的冰糖,共成甜羹,奏血甘肃哪能治好癫痫病气双补、美化容颜之效。

  [烹制]燕窝浸发,拣去绒毛、杂质;乳鸽宰后去头、足、肠杂,起肉丝或切为碎块,然后放入清水锅,武火煮滚后,改为文火煲至鸽肉烂,加入冰糖,滚至糖融化即可,亦可隔水炖之,此量可供1~2人用。

  都希望脸色红润,即不化妆品也能光彩照人。提供一帖补血的药膳食谱,做北京京海医院军海医院怎样法简单又美味,您不妨试试。

  吃法:月经1个礼拜到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以。黑木耳是蕈类食品中,含铁量的,而且,它和白木耳一样,都是多糖类,有一定的抗肿瘤作用,加上黑木耳又可清肺益气、帮助身体排出纤维。此外,红枣主治虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等。因此,如果的脸色常常呈现黄色,多吃云南正规的癫痫病专业医院一些红枣,就可以看到气色红润,即使不用化妆品也能晶莹剔透。

  饮用这帖药膳汤方要注意:不要和海鲜一起吃,否则容易腹痛;肚子不舒服、胀气的时候,不要吃:红枣每次不要超过10颗。

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