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夏天感冒流鼻涕怎么处理?感冒流鼻涕食疗—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:香菜菜谱网 阅读:185次

  是很容易感冒的季节,是喜欢喝一些冷饮、吹空调、缺少、熬夜等等,体的暑湿增长,并且没有得到很好的疏通,所以出现了感冒流鼻涕的情况。感冒分为热感冒,暑湿感冒两种病因热感冒的主要表现为偶尔怕,汗出口干,喉咙疼,流稠涕,咳浓痰等症状,暑湿感冒表现为头昏脑涨,身重倦怠,心烦口干,胸闷欲呕等症状,想要好得快,以通过食疗来补充营养,今天太极拳小编为您感冒流鼻涕吃好,一起来看看这些食疗方吧!

  一般来说,出现夏季感冒的原因大多都是到了夏季暑湿的影响,而有喜欢喝一些冷饮、吹空调等等,导致体内的暑湿增长,并且没有得到很好的疏通,所以出现了感冒的情况。这种的主要病因在与肌肤还有之中。症状主要表现为发热,并且身体困倦、沉重、不和、消化功能出现问题、口干舌燥等等,同时还伴随有咳嗽、流鼻涕的情况。

  咳浓痰,流稠荆门癫痫病医院哪家好涕。热感冒的主要临床症状是:发热,偶尔怕风,汗出口干,喉咙疼,流稠涕,咳浓痰,舌苔较薄,脉象主要为浮脉或数脉。

  出汗不退热。我国南方地区湿气较重,特别在夏天,热感冒如果夹杂湿气,就会形成暑湿感冒。湿度越重的,人体越易受外邪而染病。暑湿感冒与一般感冒不尽同,它的主要临床症状是:每日午后热度明显增高,出汗后热度仍然不减,头昏脑涨,身重倦怠,心烦口干,胸闷欲呕,舌苔黄腻,尿量少且呈黄色。

  治疗热感冒除对症下药外,日常自行治疗过程也非常重要,比如热水泡脚、生吃大葱、盐水漱口、冷水浴面、按摩鼻沟、鼻子插葱、白酒擦身、可乐煮姜、呼吸蒸汽、蒜泥蜂蜜等。

  风寒型的感冒又分细菌型和病毒型。如果出现打喷嚏、流鼻涕、高烧等风寒型感冒,最好到院化验一下血常规看看白细胞,如果白细胞数偏低,就是病毒性感染,板蓝根冲剂、感冒清热冲剂、治疗癫痫病吃什么药好双黄连口服液等都能对症;如果白细胞总数或中性白细胞总数升高,么就是细菌引起的,除了服用常规感冒药,还要加服抗生素。

  倘若是暑湿引发感冒,一般的感冒药或抗生素效果都不大,最对症的药就是藿香正气水或胶囊,一周左右就能逐渐恢复。

  取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

  多喝温热的饮料可病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

  姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

  柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加癫痫病发病有什么现象?入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因不药而愈。

  在没有感冒冲剂的美国,人们患上感冒,鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助的,治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究,鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒,让病症得到缓解。

  取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。

  将新鲜的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的清水捣烂,去除汁水。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。

  由于室内外哪家医院治癫闲病好温差比,通风又不好,所以待在空调房很容易感冒,所以要尽量少待在空调房,的出外运动运动。

  保持一个愉悦的心情——夏天人容易疲劳,这和是密切相关的,所以我们要保证充足的睡眠,劳逸,另外保持一个愉快的心情我们可增强机体的免疫,可感冒病毒的侵入。

  酷暑难耐,许多人在夏天容易心情郁闷,甚至乱发脾气。要知道,经常发愁的人容易引起免疫功能下降,机体杀伤、吞噬病源微生物的能力削弱,给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。所以,保持良好的心情和豁达的心胸,也可以在一定程度上起到预防热感冒的功效。

  结论:通过上述的文章我们知道了夏天感冒流鼻涕病因及食疗方法,当然最主要的我们平时应该多预防感冒,减少待在空调房的时间、以清淡食物为主、充足的睡眠、还有就是加强锻炼身体,保持一个良好的心态,这样就百毒不侵了。