当前位置: 主页 > 养生保健 > 正文

家常香草蔓越莓司康简单步骤

时间:2021-09-16 来源:香菜菜谱网 阅读:185次

主料:

低筋面粉(120克)、淡奶油(25克)、黄油(30克)、蛋液(35克)、蔓越莓(35克)

辅料:

白糖(20克)、盐(1克)、泡打粉(3克)、香草粉(2克)

小儿癫痫病是怎么回事

做法步骤:

1、低筋面粉和泡打粉混合过筛后,加入盐、糖。

2、加入切小块的黄油。

3、揉到黄油和面粉完全混合,呈粗玉米粉状态。

4、倒入淡奶油。

5、倒入混合了香草粉的蛋液,揉成面团。

6、加入蔓越莓碎,尽量碎一点。

开封治疗癫痫病的好医院

7、揉捏成团,装入保鲜袋放入冷藏半小时。

8、隔着保鲜模擀成饼皮,再折叠擀压几次。

9、用喜欢的模具(法焙客饼干模)压出喜欢的胚,饼皮厚度可根据个人喜欢,一般是1cm以上。

10、将压好的司康胚装入法焙客28*28黄金烤盘。

11、放入预热好的烤箱,175度,15-20分钟左右,表面上色即可(温癫痫病在夜晚发作是怎么回事度与时间参照自家烤箱脾气)。

12、满屋的香草味,外酥里嫩的司康,喜欢吗?。

13、萌萌的司康,小朋友一定喜欢的。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淡奶油小儿癫痫会传染吗的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

蔓越莓的热量(卡路里)33千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;