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茄汁鱼的做法文字

时间:2021-09-16 来源:香菜菜谱网 阅读:185次

主料:

青鱼(6条)

成都癫痫病医院去哪家辅料:

西红柿(4个)、番茄酱(一袋)、花椒(适量)、大料(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、大蒜(适量)、姜(适量)

<癫痫症有什么症状?strong>做法步骤:

1、炒勺内放油,油热后放鱼煎到两面金黄。

2、加生姜、大蒜、大料,花椒炒出香味,再放番茄酱炒红,放西红柿、料酒小孩突然抽搐是什么原因?、盐、糖。

3、倒水,跟鱼一平即可。汤开后倒入高压锅内,低压一个小时即可。

青鱼的热量(卡路里)118千卡;有利:低钠盐济南市有治颠痫的专业医院吗,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气化湿、和中、截疟等功效;可与韭菜、苹果、银耳搭配;与西红柿、李子相克,同食可能会引起不适;