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家庭拔丝地瓜的做法步骤

时间:2021-09-16 来源:香菜菜谱网 阅读:185次

主料:

地瓜(一个)

哈尔滨癫痫小发作ong>辅料:

白砂糖((或冰糖)适量)

做法步骤:

1、地瓜洗净,去皮,武汉中际医院贵吗切块。(原谅做的时候没有留图)。

2、地瓜倒入油锅中炸至金黄,有熟即起锅。(原谅做的时候没有留图)。

3、热锅加入适量白砂糖或冰糖和少许的水,沸腾北京哪里癫痫专科医院好至糖水变色。(原谅做的时候没有留图)。

4、倒入炸好的地瓜,允许翻炒下蘸上糖水。随后起锅即可。

5、第一次做没啥丝,可能是水多了,糖少了。

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地瓜的热量(卡路里)57千卡;具有生津止渴,降低血压,降低血脂等功效;与西红柿、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;